דגים

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

22/10/2011 | 18:35 | מאת: קורל

שלום, אני אוהבת לאכול דג סול במבושל בסיר עם רוטב אדום (דג סול מרוקאי). כל חתיכת דג היא בגודל של כף יד והיא מאוד דקה.. כמה קלוריות יש במנה כזו? (ידוע לי ש100 גרם דג סול, יש בו 94 קלוריות) תודה מראש!

23/10/2011 | 10:37 | מאת:

שלום קורל, איני יכולה לדעת מראש מהו משקל הדג, את תמיד יכולה לשקול. כמו כן לזה מתווף קרוב לוודאי שמן בתהליך הבישול, וגם זה תלוי כמות. בברכה,דנה