עזרה דחופה בבקשה

בת 16, באפריל האחרון איבדתי את המחזור עקב דיאטת כסאח שעשיתי בחורף האחרון.. המחזור כמובן נעלם .. אך לפני 3 חודשים התחלתי לאכול מאכלים שנמנעתי מהם לפני זה כמו גבינה צהובה,חטיפים,גלידות.. בהדרגה.. לא הבנתי למה לא קבלתי מחזור ולפני חודשיים חזרתי לאכול מחמאה בטעם חמאה 4 כפיות ביום(כפית שווה למנת שומן ומכילה 3 גרם שומן) עדיין לא קבלתי מחזור.. למה? אני צורכת 1600 קלוריות ביום.. בוקר:60 גרם קראנצ'ים ביניים:2 פרוסות לחם קל ופרי צהריים:3 פרוסות לחם קל + קציצותדגים/2 נקנקיות/2מעדנים + פרי ביניים: פרי או שניים ערב: טוסט משתי פרוסות לחם(גבינה צהובה ו4 כפיות מחמאה)+ביצה קשה+סלט ירקות+2 מעדנים. זה תפריט ליום בכלליות..אני אוכלת כל יום משהו אחר זה לא קבוע. אך אני אוכלת הכול חוץ מבשר (פעם בחודשיים 3 אני אוכלת בשר) אני אוכלת באמת הכול! הת אורז,אפונה וגזר,גלידות,חטיפים,מוצרי חלב,פירות יבשים,נקניק,פירות,ירקות.. אז למה עדיין אין מחזור?

שלום קורל, זה לא רק עניין של שומן באוכל אלא עליה במסת השומן בגוף, וכנראה אינך במסת השומן הקריטית לקבלת מחזור.עליך לפנות לרופא נשים לייעוץ או לאנדוקרינולוג. בברכה,דנה