שאלה

שלום :) אספר בקצרה על התקופה האחרונה, בחודש וחצי האחרונים ירדתי בערך 7 קילו. גובה 1.70. שוקלת 54. חודש מתוך התקופה הזו, ירדתי 4 קילו מבלי להתכוון...לא עשיתי דיאטה ולא שום דבר..פשוט ירד לי קצת התאבון, בגלל החופש אני ישנה יותר וערה פחות..בקיצור יצא שאכלתי ארוחה אחת ביום... כשמתי לב לזה שירדתי במשקל, רציתי להמשיך לרדת עוד ופחדתי להשמין...אז עישיתי דיאטת הרעבה (ארוחה אחת ביום)...כל שאר היום אני שותה....ורק אם אני ממש לא מרגישה טוב עד הארוחה, אז אני אוכלת ביס קטן ממשהו... בשלושה שבועות האחרונים אני עם הדיאטת הרעבה.. אני כל יום נשקלת...אני מפחדת להשמין..מאחר לי המחזור בשבוע.. כולם מציקים לי שאני יאכל.. אני לא מרגישה טוב רוב היום וחלשה מאוד... אני מוכנה לשנות את האכילה שלי רק אם יבטיחו לי שאני לא אעלה במשקל...ושלא תתנפח לי הבטן..אם היא לא שטוחה אין מצב.... אפשרי? אני אוכל להישאר במשקל שלי? תודה תודה

שלום עדי, אחרי הרבה שנם במקצוע אני יכולה להרשות לעצמי ולומר לך שהינך מפתחת הפרעת אכילה, ואולי אף סובלת ממנה כבר. אני מבינה את התחושה של הצורך בשליטה מלאה, אבל עליך לפנות לעזרה מקצועית משולבת של דיאטנית ומומחים הפרעות אכילה. בברכה,דנה