דג סול

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

08/09/2011 | 12:48 | מאת: דוד

שלום דנה האם בדג הסול יש כמות יחסית טובה של אומגה 3 ? תודה דוד

08/09/2011 | 14:09 | מאת:

שלום דוד, דג סול לא מהווה מקור טוב במיוחד של אומגה 3. עדיף טונה טריה, סלמון טרי , מקרל וסרדינים טריים. בברכה,דנה