שאלה

שלום, אני מעט מודאג מתזונתה של חברה שלי ורציתי לדעת האם יש בכך צורך. חברה שלי היא בת 21 גובהה 1.70 מבנה גוף בינוני ושוקלת 53 קילוגרם היא אוכלת בד?כ 2ארוחות ביום כאשר לרוב אחת מהן היא קערת דגני בוקר והשניה היא צלחת אורז עם קצת בשר וסלט בכמויות קטנות, יש לציין שהיא קמה כל יום אחרי הצהריים והולכת לישון לפנות בוקר. האם דאגותיי מוגזמות ותזונתה סבירה או שיש מקום לדאגה?? תודה מראש, אלון

שלום אלון, ראשית, כיצד את היודע מה היא בדיוק אוכלת, האם אתה מלווה אותה 24 שעות ביממה? שנית, האם היא ירדה במשקל לאחרונה, או ככה היא תמיד? האם פעם אכלה יותר? על פני השטח היא אוכלת מעט מאוד והיא אכן מעט מתחת למשקל הרצוי. אם היא באמת שוקלת 53 ק"ג, היא רזה מאוד ולא בעלת מבנה גוף בינוני. כדי לדאוג באמת צריך לראות בדיקות דם ולשוחח באופן פרטני . בברכה,דנה