תת משקל-

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

28/06/2011 | 23:10 | מאת: נופר

החבר שלי בן 26, 1.83, 57ק"ג. בנערותו סבל מדיכאון ,שמר דברים בבטן, איבד את התאבון...התלונן על כאבים בבטן בדקו..שללו הכול,ולבסוף קבעו שנוצר לו סוג של אולקוס. כיום הוא קונדיטור במקצועו,אז הוא מנשנש הרבה,ואוכל, אבל לא מצליח לעלות במשקל, מה הוא יכול לעשות כדי באמת להצליח לעלות, הוא צריך לעלות באופן משמעותי 10-12 ק"ג.אפשר?!, כי חדר כושר זה לא אופציה על ההתחלה מרוב שהוא ממש רזה , אודה לך מאוד אם תיתני לי הכוונה.

לקריאה נוספת והעמקה
29/06/2011 | 16:00 | מאת:

שלום נופר, בדומה לאנשים שרוצים לרדת במשקל, גם אלו שמנסים לעלות חייבים לפגוש דיאטנית באופן פרטני. ישנן דרכים לעזור אך צריך להתאמין למטופל, ומדובר בתהליך ארוך הדורש משמעת טיפולית. בברכה,דנה