שלום , דג מקרל יש רק מעושן כבוש
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
אין לבישול.. אז למה הוא מומלץ ? איך אוכלים את זה?
שלום, ניתן להשיג גם מקרל טרי. איני ממליצה על מעושנים וכבושים באופן קבוע בגלל תכולת נתרן גבוהה. דגים טריים ניתן להשיג לרוב בשווקים ובחנויות מובחרות. בברכה,דנה
