הפסקת מטרנה לילדים
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום, יש לי תאומים בני שנתיים ו-3 חודשים (אין עוד אחים). הם אוכלים ארוחת בוקר בשעה 9 בגן - דייסה. היו רגילים לשתות מטרנה בבוקר ובערב-לפני שינה. בד"כ מתעוררים ב-6 בבוקר. החלטנו שאנחנו מפסיקים עם מטרנה. במקום אני נותנת להם בקבוק עם מים - כתוצאה הם שותים הרבה מים לפני שינה וגם בבוקר. ובנוסף אני נותנת להם יוגורט קטן או קורנפלקס (לא מתוק) עם חלב (לפעמים עם צימוקים) כתחליף למטרנה בבוקר ובערב (זה בנוסף לארוחת בוקר וערב). מה דעתכם? תודה רבה מראש.
דפנה שלום, זה בסדר להחליף את המטרנה במוצר חלבי אחר בגיל שנתיים. יוגורט או חלב (עם דגנים או בלעדיהם) בבוקר ובערב זו אלטרנטיבה טובה מאוד. בריאות שלמה, מיכל
