מיץ טבעי קנוי
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
האם יש בעיה תזונתית בשתיית מיץ תפוזים טבעי סחוט שקונים (ולא שסוחטים בבית), כתחליף חלקי לשתיית מים, למי שמתקשה מאוד לשתות יותר מ-4 כוסות מים ביום, עקב טעמם התפל והמשעמם, וזה כמובן בנוסף לאכילת 3 מנות פירות טריים? אלישבע
שלום אלישבע, איני יכולה להמליץ על שתית מיצים קנויים ממותקים.אלו אינם שווי ערך למיץ או פרי טרי.גם שתיה חמה נחשבת.את יכולהגם סודה או לסחוט לימון ולהוסיף נענע למים.
דנה שלום, האם הבעיה במיצים סחוטים קנויים היא בכך שמוסיפים להם סוכר או חומרי שימור וכיו"ב? במיץ הסחוט שאני רוצה לקנות אין תוספת סוכר ואין חומרי שימור וכדו'. אשר לקפה/תה/קקאו ו/או מים עם לימון (עם או בלי נענע), אני יכולה לשתות אותם רק בתוספת ממתיק מלאכותי, אחרת הם ממש לא טעימים לי. מה ניתן לעשות במצב זה? שבוע טוב. אלישבע
