אכקת שום,וזעתר
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
האם הערכים התזונתיים של שום טרי,שווה לזה של אבקת שום. ומה הם הערכים התזונתיים של תבלין הזעתר,במה הוא מועיל לגוף האדם
שלום, התשובה היא, לא, זה לא שווה. אם אתה רוצה שום בשל סגולותיו הרפואיות, הכוונה לשום טרי. לא ידוע לי על תכונות מיוחדות לזעתר, לא כאלו שנבחנו מדעית. בברכה,דנה
