פרוקטוז
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
תודה על תשובתך. שאלה נוספת בבקשה. הרי פרוקטוז היא לא מחלה היא רק גורמת לאי נוחות בבטן. אם אני אוכל מנדרינה או תפוח כמה זמן אחרי האכילה אני מרגיש לא טוב וכמה זמן זה נמשך אולי לא כדאי לי לאכול פירות במשך היו רק בערב שאני בבית? מה דעתך?
שלום אהוד, זה עניין שלך. אי הנוחות היא עניין סובייקטיבי, עליך להחליט כיצד אתה רוצה להרגיש. בחר פירות מרשימת הפירות הדלה יחסית בפרוקטוז. בברכה,דנה
