ערכי פירות

שלום רב, רציתי לברר הם הערכים התזונתייים הן קלוריים והן ויטמינים של פפאיה טריה וליצ'י וכן לברר מה היא מנה תודה רותם

שלום רותם, מעבירה לך קישור לאתר "נטוגרין" למחשבון תזונה בו תוכלי להכניס כל פריט מזון ולקבל ערכים תזונתיים שלו. http://www.netogreen.co.il/Calculators/Nutrition-Calories.aspx בברכה,דנה

דנה תודה, לעידכונך אין נתונים על פפאיה. האם תוכלי לספק לי אינפורמציה זו? תודה