מלח!
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
היי! לצערי אני נהנית ממאכלים מלוחים מאוד,ואכן מנסה להפחית בכמויות אך רציתי לדעת האם השפעת המלח המזיקה קטנה במידה ואני שותה כמות מים גדולה אחרי אכילת מאכלים כאלה. תודה!
שלום קרן, השפעת המלח אינה יורדת כי את שותה הרבה מים, הנזק של חשיפה לכמויות גדולות של מלח אינה משתנה אם את מדללת אותו, הכמות קובעת, לא הריכוז. בברכה,דנה
