שומן רווי בשוקו

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

27/06/2010 | 01:57 | מאת: רוני

שלום רציתי בבקשה לדעת האם השומן בשוקו יוטבתה זה שומן בריא או רווי, מצויין על הבקבוק שומנים ולא כתוב רווי, אודה לך מאוד על התשובה

27/06/2010 | 15:04 | מאת:

שלום רוני, כל מוצר חלב, בהיותו במקור מחלב פרה מכיל שומן רווי. יש לזכור, כי אחוז השומן בשוקו הינו נמוך, כ- 2%, ולכן מבחינה כמותית זה ממש לא משמעותי. חלק מהשומן אכן רווי, אך בכמויות שאנו צורכים (בממוצע כוס ביממה), תרומתו יחסית זניחה. בברכה,דנה