שמן פשתן

מה יתרונות שמן הפשתן למה ולמי כדאי לצרוך אותו?

שלום גל, שמן פתשן וזרעי פתשן מהויים מקור מצויןן לחומצות שומן חיוניות מסוג אומגה 3. אין אדם מיוחד לו מומלץ לצרוך מזון זה, הוא מתאים לכולם. המטרה חישפה לחומצות שומן שנמצאות מועילות בהורדת דלקת, טרשת ומחלות רבות נוספות. בברכה,דנה