סקנדי שייק
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום, אני לא מצליחה להעלות את משקלי וגם דיאטה מדיאטנית לא עזרה, לכן החלטתי להשתמש בסקנדי שייק מאחר ושמעתי שזה עוזר.רציתי לדעת האם שקית אחת ביום מספיקה כדי לעלות במשקל או שדרושות יותר, והאם זה עוזר לטווח הרחוק או שברגע שאפסיק להשתמש בסקנדי שייק אחזור שוב למשקלי הקודם. בנוסף- האם ישנם תכשירים דומים אך זולים יותר? תודה רבה!
שלום נעה, איני יכולה לומר אם שקית אחת תספיק, זה תלוי כמה קלוריות את זקוקה כדי להעלות במשקל, וזאת עליך לעשות עם דיאטנית בייעוץ אישי. לרוב, כאשר מפסיקים ומורידים מהכמות הקלורית, המשקל יורד חזרה. ישנם תכשירים רבים, אך לגבי סוג ועלות עליך להתייעץ עם דיאטנית. בברכה,דנה
