ויטמין K בגלידה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום רב, אני נוטלת קומדין ולכן מוגבלת באכילת ויטמין K. מישהו אמר לי כי עלי להתנזר מגלידה. האם כך ? האם גלידה מכילה בכלל ויטמין K ? מה מקורו? תודה ושבוע טוב
לקריאה נוספת והעמקה
שלום ענת, גלידה מכילה כמות זניחה של ויטמין K ואין לקחת אותו בחשבון. שנית, במקרה של נטילת קומדין חשוב לשמור על דיאטה מאוזנת מבחינת הויטמין ולא להוריד. אם את יציבה, אל תשני את התזונה. בברכה,דנה
