זה נכון שכף טחינה שווה ל10 שקדים?
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ובמה זה שווה בדיוק?
שלום, כ; טחינה שווה כ- 80-90 קק"ל 10 שקדים שווים כ- 70-80 קק"ל. הם שווים בתכולת השומן ובסוג השומן ( הרבה שומן חד בלתי רווי) וכן בתכולת החלבון. בברכה,דנה
ובמה זה שווה בדיוק?
שלום, כ; טחינה שווה כ- 80-90 קק"ל 10 שקדים שווים כ- 70-80 קק"ל. הם שווים בתכולת השומן ובסוג השומן ( הרבה שומן חד בלתי רווי) וכן בתכולת החלבון. בברכה,דנה