נשירת שיער עצומה

שלום, הנני בחורה בת 24 במהלך החודש האחרון אבחנתי כי השיער נושר בכמויות עצומות בלי שום סיבה רק מלגעת בו יוצא לי מלא שיער על הידיים ושלא נדבר במקלחת..אוףףף אני פוחדת שיעלם לי כל השיער מה עושים? זה מדכא אני רק בתחילת החיים ..זה ממש מדכא אותי מה לא ניסתי (יש לציין שהיו תק' כאלה נוספות ואת כל סוגי התוספי מזון שלוקחים לנשירת שיער לקחתי..) עשיתי לפני שבוע בדיקת דם..והכל תקין..בבקשה תעזרו לי ותייעצו מה לעשות?

שלום יעל, ראשית עליך לפנות לרופא עור, להם פתרונות תרופתיים מעבר לתוספי מזון. אם את אומרת שלקחת תוספים ללא הועיל, אזי אין לי עצה מועילה יותר. כן חשוב לוודא שאינך צמחונית, ועליך לאכול מנת בשר ו/או דג כל יום, כמקור לאבץ, שלא בודקים בבדיקות דם. בברכה,דנה