ערכי כולסטרול וטיגליצרידים גבוהים
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום עשיתי בדיקות דם ומהבדיקות עולה שיש לי ערכי כולסטרול וטיגליצרידים גבוהים אני אוכלת בכל יום 4 יוגורטים ביו טבעי 3 אחוז האם זה בסדר לאכול 4 יוגורטים ליום כשעושים דיאטה ? גביע אחד של יוגורט מכיל 126 קלוריות תודה לתשובתך !
שלום איה, מבחינת כולסטרול וטריגלצרידים ככל הנראה אין בעיה, אך בכל זאת הם גבוהים, ולכן רצוי לפנות לדיאטנית קלינית לייעוץ אישי. בברכה,דנה