פרוקטוז- לכל הרגישים

אני מצרפת דף מידע שהוכן ע"י דיאטניות ברחבי הארץ לגבי דיאטה המתאימה לאנשים הסובלים מרגישות לפרוקטוז. רשימת פירות מותרים – ללא פרוקטוז מיץ תפוחים משמש בננה מיץ אוכמניות חמצוציות אשכולית גויבה מיץ לימון שסק אפרסמון אבטיח ירקות – כל הירקות מותרים חוץ מדלורית ובטטה קטניות – כל הקטניות מותרים חלב – כל המוצרים אגוזים – כל המוצרים ריבה ודבש – לא להיזהר ממוצרים מוכנים , בדרך כלל אם מופיע פרוקטוז כתוב על התווית של התכולה בברכה,דנה