אני אחרי שתיי לידות ומאוד רזה לגיל שלי.

שלום אני רוצה בוקשה עזרה אני בת-20 ואחרי שתיי לידות גובא1.60 שוקלת 44 מה אני צריכה לעשוט בשביל להשמין לפחות עוד 10 קילו מה לאכול כמה כי המצב הזה מאוד מדגע אותי ואני לא מרגישה טוב אם עצמי שאפילו אני לא סובלת לצאת מהבית .

שלום נטלי, פורום זה אינו מיועד לייעוץ אישי. עליך לפנות לדיאטנית קלינית בקופת החולים לייעוץ פרטני. בברכה,דנה