ויטמינים

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

05/05/2009 | 08:59 | מאת: דורית

ביתי בת 22 מזה שנים שאינה אוכלת פירות....לא אוהבת שום פרי. אוכלת המון ירקות האם יש בעיה למחסור בויטמין C באיזה ירק יש את הויטמין הזה. תודה

05/05/2009 | 14:02 | מאת:

שלום דורית, אין מצב לחיסרון בויטמין C, הוא נמצא בשפע בעגבניות, פלפלים וירקות רבים אחרים. בברכה,דנה