ליל הסדר

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

16/03/2009 | 19:52 | מאת: ליאת

מה כדאי לאכול בליל הסדר כדי לא לעלות במישקל? אם אני יאכל רק מרק וסלטים זה בסדר??

16/03/2009 | 22:58 | מאת:

שלום ליאת, באותו היום אכלי ארוחות רגילות ואל תגיעי רעבה לסדר, ואז תאכלי מעט מכל דבר ואין סיבה שתעלי במשקל. בברכה,דנה