יציאות
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
הי דנה, סליחה על השאלה... אבל זה מענן אותי האם היציאות (צואה) חייבות להיות מסריחות? האם זה נכון שאצל צמחוניים לדוגמה הם פחות מסריחות? האם הריח מעיד על תזונה פחות בריאה? תודה
שלום נועה, ריח הצואה מורכב ממספר מרכיבים ובהחלט תזונה יכולה להשפיע עליו. כמו כן דרגת הריח הינה מאוד סובייקטיבית, ומה שנראה לך "ריחני" יותר לאחר ירחי אחרת לגמרי. עיקר הריח של הצואה ושל גזים מקורו בחיידקי המעי הגס ומה שנקרא " הפלורה" במערכת העיכול. החיידקים, כחלק מתהליך התקין של חייהם משתמשים בשאריות המזון שאנו נותנים להם כמקור לאנרגיה ובתמורה מייצרים גזים נדיפים התורמים לריח של הצואה וגזים.אכילת מזונות עם תבלינים יחודיים או מרכיבים מיוחדים יכולים גם להופיע בריח הצואה. כמובן שבמצבי מחלה ריח הצואה יכול להרגיש חריף יותר. לא ידוע לי שיש הבדל ברמת הריח בין אוכלי בשר לצמחוניים. ריח צואה לא בהכרח מעיד על סוג התזונה ואם היא בריאה או לאו. בברכה, דנה
