שאלה:כמות הקלוריות!
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
1.כמה קלוריות יש בכל חתיכת בשר פרגיות(ריבוע בגודל בינוני)? 2.כמה קלוריות יש ב100 גרם שווארמה כבש+לאחר הצליה נוסף טיגון בשמן עם עגבניות ובצל? אשמח לקבל תשובות, תודה רבה מראש!
שלום שלומי, מדבור בהערכה גסה ביותר: בריבוע פרגית יש כ- 40-50 קק"ל בממוצע, תלוי בגודל ובצורת הבישול והתיבול. בשווארמה שתארת יש לפחות 400 קק"ל. בברכה, דנה
