עוף
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ערב טובבב אפשר בבקשה לדעת כמה קלוריות יש בשוק עוף בלי עור שנאפה בתנור?? וכמה פירות אפשר לאכול ביום ??
שלום, בשוק עוף ממוצע יש כ- 120-150 קק"ל. אפשר לאכול 3-4- פירות ביום. בברכה, דנה
ערב טובבב אפשר בבקשה לדעת כמה קלוריות יש בשוק עוף בלי עור שנאפה בתנור?? וכמה פירות אפשר לאכול ביום ??
שלום, בשוק עוף ממוצע יש כ- 120-150 קק"ל. אפשר לאכול 3-4- פירות ביום. בברכה, דנה