לשם שיפור הבריאות הדיאטנית של קופת
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
חולים המליצה לי לארוחת צהרים לאכול מנה כפולה של פיתה עם שווארמה עם 8 כפות חומוס מדי יום.(אני אדם גדול ) ששכחתי לשאול אותה אם אפשר לאכול את הירקות חופשי בדוכן השווארמה ? או שזה לא משנה ? כי הירקות בדוכן השווארמה הם הכי טעימים. תודה.
שלום, אם מדובר בירקות טריים אזי אין בעיה, אם זה סלטים עם רטבים אפשר לאכול אך לא ללא הגבלה. בברכה, דנה
חוץ מזה ירקות מטוגנים הרבה יותר טעימים ומשביעים. שבת שלום.
