דיאטה

אני בת 58 גובה 166 משקל 58 ק"ג. יש לי כולסטרול גבוהה ואני בדיאטה שנתנה לי דיאטנית של קופת חולים כבר כמה שנים אך הערכים עדיין גבוהים ,האם יש המלצה של מוצרי טבע בדוקים שאני יכולה להעזר בהם?מה דעתך על אומגה 3 בכדורים?

שלום, אומגה 3 לא מורידה כולסטרול אלא בעיקר טריגלצרידים. דיאטה להורדת כולסטרול פחות יעילה, בייחוד באנשים במשקל תקין, רצוי להתחיל טיפול תרופתי לפי המלצת הרופא בשילוב פעילות גופנית. בברכה, דנה