פירות
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
אני לא אוהבת כמעט שום פרי למעט מלון, בננה ואפרסק שגם אותם אני בקושי אוכלת. הירקות היחידים שאני אוכלת יום יום הם: חסה, עגבניה, פלפל ירוק, בצל, מלפפון וכרוב סגול. האם זה מספיק מבחינת ויטמינים? לגבי סיבים אז אני אוכלת פריכיות, לחם מלא וקרקרים שיפון כך שלגבי יציאות זה בסדר.
שלום מור, זה די והותר. בברכה, דנה
