כמה פחממות צריך בתזונה ללא פחממות ?
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום אלון, אין מספר חד משמעי, הרי זה לא ממש מדעי, חלק מהדיאטות מדברות על לא יותר מ- 15 גר' פחמימה, חלק מסתפקות ב- 30 גר' ליממה ויותר. בברכה, דנה
בלי פחממות ממחר . רק בשר ושומן . תודה רבה.
