הי דנה, שאלה בקשר לחלב
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
כמה חלב מומלץ לשתות ביום? אני למשל אוכלת קורנפלקס עם חלב בבוקר, ב4 בערך דנונה ובערב עוד קורנפלקס עם חלב. זה בסדר? אפשר יותר מזה? תודה, אלינור
שלום אלינור, ההמלצה למוצרי חלב משתנה בין גבר לאישה ולפי גילאים. הצריכה שלך סבירה ואת יכולה יותר בהתאם להמלצות שתקבע לך דיאטנית קלינית בייעוץ אישי. בברכה, דנה
