נבטים
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום דנה אני מנביט זרעים וקיטניות ואוכל אותם . האם יש משהו מועיל בזה ? מה ? תודה רוני
שלום רוני, ישנם הטוענים כי זה מעלה את זמינות החלבון וחלק מהויטמינים והמינרלים. אני פחות בקיאה בנושא כך שאין לי סימוכין לכך מעבר לכך. בברכה, דנה
