מעוננין להתייעץ
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שבת שלום,אתמול יצא לי לאכול כמות קלוריות סבירה אך התכונה של כל היום כללה 350 גרם קינואה מבושלת כלום עברתי את המכסה המומלצת ליום של פחמימות אז החלטיתי היום....לא לאכול תפחמימות ובצוהורים אכלתי 300 גרם פרגיות צלויות ו50 גרם חיטה מבושלת האם איזנתי את עצמי??? תודה מראש...
שלום לוטן, לא שזה כל כך קריטי, יום אחד הגזמה ויום אחד קיזוז לא ישנו לכאן או לכאן, אבל פחות או יותר איזנת. בברכה, דנה
כמה פעמים ביום צריכים למדןד לחץ דם לחולה שלחץ דמו משתנה תודה
כמה פעמים ביום צריכים למדןד לחץ דם לחולה שלחץ דמו משתנה תודה
