סובין
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
כמה סוביןחיטה צריך לאכול ביום ? תודה וילי
שלום וילי, אין המלצה לכמות מסויימת של סובין חיטה. יש המלצה לגבי כמות הסיבים היומית שהיא 25-30 גר' ליממה. בעיקרון 1-2 כפות ביום הינן מספיקות. בברכה, דנה
כמה סוביןחיטה צריך לאכול ביום ? תודה וילי
שלום וילי, אין המלצה לכמות מסויימת של סובין חיטה. יש המלצה לגבי כמות הסיבים היומית שהיא 25-30 גר' ליממה. בעיקרון 1-2 כפות ביום הינן מספיקות. בברכה, דנה