טיפים
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
אני רוצה לעשות את כל מה שאני יכול כדי להיות בריא רציתי לדעת עם יש טיפים בשביל זאת
שלום, תזונה בריאה ופעילות גופנית וכן ללמוד שיטות להורדת מתח ולחץ נפשי. תזונה נכונה תוכל ללמוד מייעוץ אצל דיאטנית קלינית. פעילות גופנית לפי בחירתך ומצא מקור הנאה להורדת לחץ. בברכה, דנה
