קלוריות ליום.
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
אני בת 16, מטר 67 ושוקלת 54. אני כבר לא בדיאטה, כמה קלוריות אני צריכה לאכול ביום?
שלום, פני דליאטנית קלינית בשאלה זו ליעוץ אישי. אין מספר קבוע או נוסחה לכך, יש עוד גורמים שיש לקחת בחשבון. בברכה, דנה
אני בת 16, מטר 67 ושוקלת 54. אני כבר לא בדיאטה, כמה קלוריות אני צריכה לאכול ביום?
שלום, פני דליאטנית קלינית בשאלה זו ליעוץ אישי. אין מספר קבוע או נוסחה לכך, יש עוד גורמים שיש לקחת בחשבון. בברכה, דנה