חזה עוף

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

07/10/2007 | 14:20 | מאת: מיכאל

בחדר כושר אמרו לי לאכול 150גרם חזה עוף איך יודעים (ללא שקילה ) כמה זה אמרו לי גודל כף יד בלי אצבעות ?????

07/10/2007 | 16:42 | מאת:

שלום מיכאל, בקש מהקצב בחנות לשקול לך חתיכה אחת ורה מה שווה בערך 150 גר' בשר עוף לפני בישול בלי עצמות. בברכה, דנה