מים ושריפת שומנים
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
הי דנה איך שתיית מים קשורה בשריפת שומנים ובכלל למה חשוב לשתות מים תודה
שלום נוי, כל תהליך בגוף דורש מים כי כך אנו בנויים, בין היתר שריפת שומנים. אך אין קשר בין שתיית יותר מים ויותר שריפת שומנים, ממש לא, אנו זקוקים למים כי גופינו מורכב מחוזים גבוהים של מים בתאים ומחוצה הם, כולל שריר ורקמות. המים חשובים כדי שלא נתייבש ונפגע בתהליך התקים של פעילות רקמות. אם תשתי יותר לא תשרפי יותר שומנים, אם זו שאלתך, חשוב לשתות כי גופינו זקוק לנושלים אלו לפעילות תקינה. בברכה, דנה
