חלב

בוקר טוב דנה חלב ומוצריו איך הוא מתקשר לירידה במשקל (אומרים שהוא טוב לירידה במשקל)

שלום מתן, ישנן הרבה תאוריות העומדות מאחורי מוצרי חלב וירידה במשקל, חלקן מייחסות את זה לויטמין D שבמוצרים אלו והשפעתו על אינסולין וצבירת שומן, חלקם מייחסים את זה לסידן, אך המנגנון טרם הובהר . הכוונה כמובן למוצרי חלב דלי שומן מועשרים בסידן וויטמין D. בברכה, דנה