לחם

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

18/03/2007 | 20:55 | מאת: במבי

איזה לחם (דל בקלוריות ומשביע לאורך זמן)עדיף מכל סוגי הלחמים?

18/03/2007 | 22:44 | מאת: דנה ויינר

שלום , ישנם הרבה סוגים של לחמים, וערכם הקלורי מעט שונה, אך מבחינה בריאותית רצוי לצרוך לחם מדגנים מלאים, כלומר מחיטה מלאה, שיפון, אלו גורמים לתחושת שובע ובכך צורכם פחות קלוריות. בברכה, דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית