גזים

דיון מתוך פורום תזונה קלינית

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

גזים

01/03/2007 | 22:27 | מאת: מיואשת

היי, מאז לידת בתי אני סובלת מגזים. כל דבר שאני אוכלת עושה לי גזים. היש פתרון תזונתי?

שיתוף

RE: גזים

02/03/2007 | 17:05 | מאת: דנה ויינר

שלום, נסי את הדברים הבאים : המנעי מבצל, שום, צנון, ברוקולי,כרוב,כרובית, כרוב ניצנים וקטניות (חומוס, שעועית, אפונה, עדשים, פול). השתדלי לשתות כ- 2 ל' מים ליממה והקפידי על פעילות גופנית. ישנם מקרים בהם שתיה מוגזת יכולה לגרום לכך. וכן לעיתים דיאטה עשירה בסיבים תזונתיים, כלומר הרבה ירקות ופירות בקליפתם יכולים לגרום לכך. בכל מקרה מומלץ לפנות לדיאטנית קלינית לייעוץ אישי. בברכה, דנה

שיתוף