גרעיני חמנייה+אבטיח

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

28/01/2007 | 19:29 | מאת: גל

בהערכה גסה,כמה קל' יש בכוס גרעיני אבטיח ובכוס גרעיני חמנייה עם קליפתם ומהי כמות השומן? תודה רבה אולי אם אתן למשפחתי אינפומצייה זו יפחיתו קצת במינון הפיצוח

29/01/2007 | 11:04 | מאת: דנה ויינר

שלום גל, בכוס גרעיני אבטיח יש כ- 600-700 קק"ל וכ- 50-60 גר' שומן. בכוס גרעיני חמניה יש כ- 700-800 קק"ל ו- 70-80 גר' שומן. בברכה, דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית