אומגה 3

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

05/12/2006 | 14:32 | מאת: estyi

אומרים ששמן זית בריא אני לוקחת כליום כף האים אפשר להוסיף גם אומגה 3 זה לא יותר מידי שמנים.? תודה

05/12/2006 | 18:19 | מאת: דנה ויינר

שלום אסתי, את יכולה להוסיף אומגה 3 בנוסף לשמן זית, פשוט תחשבי כמה קלוריות את מקבלת משני הדברים כדי שלא תקבלי יותר מדי שומן בדיאטה. בברכה, דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית