שום ערך תזונתי

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

15/10/2006 | 14:09 | מאת: רונית

האם השום מאבד את ערכו התזונתי זמן מועט אחרי קילופו? והאם כשקונים שיני שום מקולפות האם אין להם ערך תזונתי?

15/10/2006 | 17:41 | מאת: דנה ויינר

שלום רונית, שום לא מאבד מערכו התזונתי בקילוף אלא בחיתוך ובבישול, והאיבוד הינו באופן חלקי. בברכה, דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית