יש לי שאלה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
יש את כל הממרחים האלו, "ממרח זיתים שחורים בשמן זית" "ממרח רוטב פסטו" "ממרח עגבניות מיובשות" כמה קלוריות צריך להיות לכף ממרח שכזה? תודה ויום טוב - בר
לקריאה נוספת והעמקה
שלום בר, הואיל ואין פרסום ערכים תזונתיים, אני יכולה לתת הערכה גסה כי מדובר בכ- 50-70קק"ל לכף שטוחה. בברכה, דנה
ל 100 גרם : 243 והתכולה היא 190 מ"ל