תוסף סידן

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

20/03/2002 | 22:46 | מאת: טילי

אני לוקחת פעמיים ביום קלטרייט פלוס, 600 מ"ג בכל פעם. האם צריך לקחת את הסידן לפני, עם או אחרי האוכל? האם משהו יכול להפריע לספיגה שלו?

שיתוף
21/03/2002 | 12:31 | מאת: דנה ויינר

שלום טילי, את תוסף הסידן אותו את נוטלת יש לקחת עם הארוחה או מיד אחריה. אפשר גם ליטול אותה בין הארוחות, אך הספיגה תהא נמוכה יותר. ארוחות עשירות בסידן ( הכוללות מוצרי חלב, סרדינים ) יכולות להפחית את ספיגת הסידן מהתוסף. דנה

שיתוף
24/03/2002 | 13:18 | מאת: טובה

למה?

שיתוף

מנהלי פורום תזונה קלינית

חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
תשמרו על קשר!