cholestrol AND sea food

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

16/04/2006 | 22:20 | מאת: shelly

עלי לשמור על דיאטה דלה בשומן ובכולסטרול,האם אוכל לצרוך פירות ים?(שרימפס,קאלאמרי,צדפות)

לקריאה נוספת והעמקה
16/04/2006 | 22:45 | מאת: דנה ויינר

שלום, שרימפס וקלאמרי עשירים בכולסטרול ואילו צדפות לא. אם מדובר על צריכה של אחת לחודש מן המזונות הנ"ל, אין מקום להגבלה מיוחדת. יש לזכור כי מזונות אלו מכילים גם אומגה 3. בברכה, דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית