מיץ חמוציות (עוד שאלה לדנה)
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ידוע לי שחמוציות מסייעות במניעת דלקות דרכי השתן. אך מה שאני מבקש לדעת מתייחס למשקה חמוציות - יש רגיל (עם סוכר) ויש דיאט (מומתק בסוכרלוז+אסולפם). האם מומלץ לשתות אותם למטרה הנ"ל, ואוליי גם למטרות בריאותיות נוספות? אני שואל זאת, אגב, משום שלא ברור לי האם חמוציות טבעיות/טריות משווקות לציבור (למשל בסופרמרקטים).
שלום אלעד, ניתן היום להשיג חמוציות טריות ומיובשות בחנויות טבע ובריאות בעיקר. כמו כן היום כבר קיימים תוספי מזון המכילים את החומר הפעיל בחמוציות. המיץ הטבעי והדיאט גם בעלי פעילות, אך כמו תמיד, מומלץ לצרוך את המוצר הקרוב ביותר לטבעי. בברכה, דנה
בכללי עדיף להשתמש במיצוי יבש בצורת אבקה כיוון שהחומר הפעיל מרוכז יותר והמוצר אינו מכיל סוכרים מאידך החמוציות מועילות יותר לנשים בתוספת פרוביוטיקה. אתה גבר ודלקות בשופכה נדירות יותר לפיכך אם הבעיה אצלך - פנה לאורולוג יתכן ותצטרך טיפול אנטיביוטי
לצורך בריאות כללית חזור לתשובתה של דנה היא התשובה הנכונה