קקאו והריון

שלום, שמעתי ממישהי כי לא מומלץ לצורך קקאו ומוצריו בזמן ההריון מאחר וזה "מבריח" את הסידן מהגוף. האם יש אמת בדבר? תודה, מירב

שלום מירב, הבעיה עם קקאו אינה הקקאו עצמו אלא תכולת הקפאין שבתוכו. צריכת קפאין ידועה בכך שגורמת להפרשת יתר של סידן דרך הכליה במס' מנגנונים. בעיה זו נכונה בכל האנשים, לאו דווקא בהריון. ההמלצה היא לא לצרוך קקאו בזמן הריון היא בשל נוכחות הקפאין שבתוכו שאינו מומלץ בזמן הריון בשל הסיכון האפשרי להפלות, לידה מוקדמת ופגיעה בעובר, בעיקר בהתפתחות מוטורית ובמשקלו. בברכה, דנה

שמעתי שבקקאו יש גם חומצה אוכסלית שמתחברת לסידן שבמזון ומונעת ספיגה שלו בגוף.